Sophrologie Toulouse / Colomiers
“ Un moment pour soi ”
La science de la conscience en harmonie,
un véritable art de vivre
La sophrologie permet de retrouver une harmonie entre corps et esprit en conscience, de profiter de l’instant présent. Des exercices de respirations, de visualisations, de relaxations dynamiques à reproduire, permettent de se sentir en adéquation avec soi même.
Prendre le temps pour soi, simplement.
Votre sophrologue près de Toulouse
Mère de 2 enfants, j’ai travaillé pendant 15 ans en entreprise, occupant différents postes.
La relation à l’humain et l’accompagnement d’autrui ont toujours occupé une place essentielle dans ma vie. En parallèle de mon activité de formateur en entreprise, je me suis formée pendant 4 ans à la sophrologie.
A ma manière je viens contribuer au mieux être dans notre monde sans cesse en mouvements. J’ai choisi de participer activement à l’éveil des corps, des sens, des consciences dès le plus jeune âge. Depuis plusieurs années des écoles maternelles, primaires et des collèges me font confiance. Les enfants apprennent à être eux-mêmes tout en étant à l’écoute des autres, dans l’instant présent.
Aujourd’hui, je reste dans le partage, dans l’accompagnement d’autrui sur son chemin de vie, par la sophrologie. Je vous accueille avec bienveillance, empathie et plaisir dans mon cabinet à Colomiers.
Spécial confinement
Bonjour pendant le confinement, séance par téléphone ou visioconférence à tarif unique : 30 €. Une oreille à votre écoute, des exercices de respirations, de relaxations pour vivre au mieux cette période. Vos premiers pas vers la méditation. En cas de besoin, également...
Les cigognes de l’espoir
Après-midi consacrée à la parentalité lorsque l’un des parents est infertile.
Quels sont les apports de la sophrologie ?